Tipps, Termine, Aktuelles

Der TAI CHI FOR BUSINESS Blog

 

 

 

Rezept zu meinem Buch: Warmer Polenta-Brei (TCM-Rezept)

Immer wieder werde ich von Lesern meines Buches „Kraftvoll im (Berufs-) Alltag mit Tai Chi und Qi Gong“ gefragt, welches warme Frühstück ich empfehlen kann.
Eins meiner Lieblingsrezepte zum Frühstück ist ein warmer Polenta-Brei mit Traubensaft und Mandeln. Diesen esse ich aber auch gerne mal im Laufe des Tages.

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Übungen gegen den Stress im Alltag im Treffpunkt Thalia / Offenbach

Samstag, den 21. April 2018 ab 16:00 Uhr - Eintritt frei!

Wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong
Immer erreichbar sein, von Termin zu Termin eilen - Ute Jünemann-Bauer weiß, welche Anforderungen heute an uns gestellt werden und zeigt Ihnen am Samstag, den 21.04.2018 zahlreiche Übungen, um dem Stress im Alltag entgegen zu wirken. Manchmal reicht schon die richtige Haltung, um kurz zu entspannen und die Kräfte zu sammeln. 

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Vortrag: Tai Chi für Parkinson-Erkrankte

Termin: Dienstag, 14. August 14:00 - 15:00
Veranstalter: Deutsche Parkinson Vereinigung e.V., Regionalgruppe Offenbach
Referentin: Ute Jünemann-Bauer (Lehrerin für Tai Chi & Qi Gong, Psychologische Beraterin)
Ort: Altentagesstätte Emil-Renk-Heim, Gersprenzweg 24, 63071 Offenbach am Main

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Mein Buch im Schaufenster

Was für eine Freude: Mein Buch "Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi und Qi Gong" schmückt das Schaufenster des Naturkostladens Bioeck in Offenbach-Bürgel.

 

 

Tai Chi / Qi Gong-Winterkurs im Schlosspark

Termine: Donnerstags vom 23. November bis 21. Dezember, 10 bis 11 Uhr
Wo: Rumpenheimer Schlosspark

Tai Chi und Qi Gong gehören zu den ältesten und den bekanntesten aus China stammenden heilgymnastischen Systemen.
Sie sind berühmt für Ihren harmonisierenden Effekt auf Körper, Geist und Seele.

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Seminar Burnoutprophylaxe

Am Freitag, den 27. Oktober 2017 von 9 bis 17 Uhr in Frankfurt

Ziel des Seminars: Frühzeitiges Erkennen der Zeichen des Burnout, Erlernen der Strategien zur Abwendung des Burnout, Präventionsmaßnahmen, psychische und physische Gesunderhaltung.

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Stressbewältigung mit Tai Chi und Qi Gong

Dauerhafter Stress wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit aus. Aus diesem Grund wird das Thema Stressabbau auch für die Krankenkassen immer wichtiger. In Ihren Angeboten zur Stressbewältigung empfehlen diese auch Tai Chi oder Qi Gong.

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ZDF Doku - Tai Chi - Eine Reise zu den Quellen der Kraft

Da ist noch mehr zwischen Himmel und Erde... und die beim Tai Chi freigesetzte Energie ist der lebende Beweis.
Im Jahrtausende alten Daoismus ist das Chi die universelle Lebensernergie die unbegrenzt im Kosmos vorhanden ist. Tai Chi ist ein Weg um die Säule zwischen Himmel und Erde zu sein und diese Energie als Mensch auf die Erde zu holen.

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Tai Chi – Qi Gong im Rumpenheimer Schlosspark

Die Sonne drückt sich sanft durch das frühlingshafte Grün der Bäume des Rumpenheimer Schlossparks und die Vögel singen Ihre freudigen Morgenlieder als wollten sie sich gegenseitig übertönen. Auf der großen Wiese in der Mitte des Parks sieht man von Weitem die Tai-Chi-Gruppe mit ihren weich fließenden Bewegungen, harmonisch - voller Leichtigkeit, aber zugleich kraftvoll.

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Wo das Herz ist, sind die Gedanken,
wo die Gedanken sind, ist die Energie,
wo die Energie ist, kommen Kraft und Stärke.