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    Tai Chi & Qi Gong zur Stressbewältigung

    Seminare, Betriebssport, Gruppen- und individuelles Einzeltraining für Angestellte und Führungskräfte an.

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  • Tai Chi Start 02

    Tai Chi & Qi Gong
    Kursangebote

    Erfahren Sie in einer entspannten Gruppenatmosphäre die Wirkung des Tai Chi und Qi Gong.

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Tai Chi und Qi Gong in Frankfurt

taichi

Stressbewältigung & Gesundheitsprävention

Tai Chi, eines der ältesten aus China stammenden heilgymnastischen Systeme, bringt gerade in der heutigen Zeit mit den modernen Herausforderungen der Arbeitswelt und des privaten Lebens einen gesunden Ausgleich.

Egal ob Stressbewältigung, Gesundheitsprävention oder Burn-out-Prophylaxe direkt am Arbeitsplatz oder die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele in der Freizeit - Tai Chi und Qi Gong bieten vielfältige und individuelle Möglichkeiten der gesundheitsfördernden Übungen.

Ich freue mich, Ihnen auf dieser Webseite Tai Chi & Qi Gong und meine Angebote vorzustellen.

Ich biete Seminare und Kurse an, sowohl für Firmen als auch für Privatpersonen.

Meine Vision: Starke und gelassene Mitarbeiter, die in ihrer Kraft sind und mit Freude arbeiten.

 

Wer täglich Tai Chi Chuan übt
wird beweglich wie ein Kind,
kräftig wie ein Holzfäller
und gelassen wie ein Weiser.

(Chinesische Weisheit)

Aktuelles:

Einladung zur Präsentation am 13.09.2018 in Frankfurt

Einladung zur Präsentation am 13.09.2018 in Frankfurt

Am 13.09.2018 um 20:15 zeigt Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin Ute Jünemann-Bauer Übungen aus ihrem Buch "Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi und Qi Gong"

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Rezept zu meinem Buch: Warmer Polenta-Brei (TCM-Rezept)

Rezept zu meinem Buch: Warmer Polenta-Brei (TCM-Rezept)

Immer wieder werde ich von Lesern meines Buches „Kraftvoll im (Berufs-) Alltag mit Tai Chi und Qi Gong“ gefragt, welches warme Frühstück ich empfehlen kann.
Eins meiner Lieblingsrezepte zum Frühstück ist ein warmer Polenta-Brei mit Traubensaft und Mandeln. Diesen esse ich aber auch gerne mal im Laufe des Tages.

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Outtake vom Videodreh zu meinem Buch: Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi & Qi Gong

Outtake vom Videodreh zu meinem Buch: Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi & Qi Gong

Da hat sich doch tatsächlich eine Bieberratte in ein Video geschlichen. Aber passend zum Tai Chi & Qi Gong hat sie immerhin langsam fliesende Bewegungen gemacht - sehr vorbildlich!.

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