Seminar Burnoutprophylaxe

Am Freitag, den 27. Oktober 2017 von 9 bis 17 Uhr in Frankfurt

Ziel des Seminars: Frühzeitiges Erkennen der Zeichen des Burnout, Erlernen der Strategien zur Abwendung des Burnout, Präventionsmaßnahmen, psychische und physische Gesunderhaltung.

Inhalt des Seminars

• Die Geschichte des Burnout
• Ursachen, Entstehung und Symptome des Burnout
• Wege aus dem Burnout
• Prävention
• Die Zeichen erkennen
• Die Energieressourcen
• Entspannung erleben mit Tai Chi, Qi Gong und mentaler Entspannung
• Persönlichkeitsmerkmale
• Positiver Umgang mit Stress
• Einstellungsänderung
• Die Macht der Gedanken und ihre Wirkung auf Körper & Psyche
• Entlastung durch geglückte Kommunikation
• Transferhilfen für den Alltag

Für weitere Informationen und zur Anmeldung stehe ich Ihnen gerne unter Tel.: 069 / 20 32 62 45 oder per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!zur Verfügung