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    Tai Chi & Qi Gong zur Stressbewältigung

    Seminare, Betriebssport, Gruppen- und individuelles Einzeltraining für Angestellte und Führungskräfte an.

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    Tai Chi & Qi Gong
    Kursangebote

    Erfahren Sie in einer entspannten Gruppenatmosphäre die Wirkung des Tai Chi und Qi Gong.

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Tai Chi und Qi Gong: Stressbewältigung & Gesundheitsprävention

taichi

Tai Chi, eines der ältesten aus China stammenden heilgymnastischen Systeme, bringt gerade in der heutigen Zeit mit den modernen Herausforderungen der Arbeitswelt und des privaten Lebens einen gesunden Ausgleich.

Egal ob Stressbewältigung, Gesundheitsprävention oder Burn-out-Prophylaxe direkt am Arbeitsplatz oder die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele in der Freizeit - Tai Chi und Qi Gong bieten vielfältige und individuelle Möglichkeiten der gesundheitsfördernden Übungen.

Ich freue mich, Ihnen auf dieser Webseite Tai Chi & Qi Gong und meine Angebote vorzustellen.

Ich biete Seminare und Kurse an, sowohl für Firmen als auch für Privatpersonen.

Meine Vision: Starke und gelassene Mitarbeiter, die in ihrer Kraft sind und mit Freude arbeiten.

 

Wer täglich Tai Chi Chuan übt
wird beweglich wie ein Kind,
kräftig wie ein Holzfäller
und gelassen wie ein Weiser.

(Chinesische Weisheit)

Aktuelles:

Übung: Entspannung und Stärke durch Atempausen

Übung: Entspannung und Stärke durch Atempausen

Quickie für die Vorweihnachtszeit: Entspannung und Stärke durch Atempausen

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"Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi & Qi Gong" jetzt auch im Bioeck erhältlich

Mein Buch "Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi & Qi Gong" ist jetzt auch im Naturkostladen Bioeck in Offenbach-Bürgel vorrätig.

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Tai Chi / Qi Gong-Winterkurs im Schlosspark

Tai Chi / Qi Gong-Winterkurs im Schlosspark

Termine: Donnerstags vom 23. November bis 21. Dezember, 10 bis 11 Uhr
Wo: Rumpenheimer Schlosspark

Tai Chi und Qi Gong gehören zu den ältesten und den bekanntesten aus China stammenden heilgymnastischen Systemen.
Sie sind berühmt für Ihren harmonisierenden Effekt auf Körper, Geist und Seele.

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