Angebote für Firmen

Ich biete Seminare, Präventionskurse (Zentrale Prüfstelle Prävention) und individuelle Einzeltrainings für Angestellte und Führungskräfte an.
Über das Verstehen der Hintergründe von psychischen und körperlichen Belastungen schaffe ich die Basis für eine dauerhafte Verhaltensänderung. Die einfach zu erlernenden Tai Chi und Qi Gong Übungen fördern die Leistungsfähigkeit und stärken die Motivation Ihrer Mitarbeiter. Durch eine spürbare Ausgeglichenheit und eine signifikante Verbesserung des Gesundheitszustandes werden stressinduzierte Krankheiten und damit Fehltage reduziert. Ebenfalls leisten Sie durch das Angebot von Tai Chi und Qi Gong in Ihrer Firma einen wesentlich Beitrag zur Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe.
Ein wichtiger Punkt in meiner Arbeit ist der Transfer in den Alltag. Die Grundprinzipien der Tai Chi und Qi Gong Übungen können jederzeit in der Mittagspause oder am Arbeitsplatz direkt integriert werden. Auf leichte, spielerische Weise, ohne einen weiteren Stresspunkt auf der Tagesagenda, können so Vitalisierung und Entspannung fester Bestandteil des Arbeitsalltags werden.